resultat maison Noemie

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Message par Noemie le Dim 19 Fév - 11:47

Au départ , j'ai l'image persistante de l'oeil maquillé fermé de Karine. Je me concentre et pousse un portillon de fer, il ne fais pas froid du tout. mes pas résonnent sur la terrasse, je m'assois et me sens bercée par un fauteuil balancelle couvert de coussins moelleux. J'essaie d'entrer, j'ai du mal, je ne visualise pas bien ce qu'il y a un l'intérieur. Une grosse masse verte qui roule, comme de l'herbe fraichement coupée, ca sent l'humidité. Un seau en cuivre qui verse cette matière verte. Pause. J'ai l'impression d'être entrée, j'ai un blouson en cuir noir, en fait je vois surtout les manches. Une personne avec une coupe afro en face moi. Quelqu’un, je crois que c'est moi , le force à mettre un truc comme un énorme litchi dans sa bouche, il essaie de crier, ce me peur j'ouvre les yeux. des escaliers, entourés de murs blancs, j'entends des voix de personnes qui parlent calmement et quelques rires., j'ai l'image d'un chiot labrador beige couché sur un palier. Des mains noires à reflets rouge sortent des murs et me font signe de venir à travers le mur. Je reçois comme une décharge électrique. Je rouvre les yeux. visualise la maison. et qd je mes referme le sang se met à me monter à la tete, ma gorge s'epaissit, beaucoup de sang qui me monte à la tete et m'opresse, me bouche les oreilles. Je n'aime pas cela. Je rouvre les yeux et j'arrete.
J'ai bien réussi la relaxation (en effet le matin j'arrive mieux à oter les pensées parasites de mon projet), par contre mal à l'estomac tout le long mais je pense plutot que j'ai faim ;-). J'ai l'impression d'avoir eu qd meme du mal à me transporter, je n'ai pas eu autant de sensations spontanées que l'exercice 1 par exemple. Il y a du vide total, puis tout d'un coup une image ou une sensation à peine quelques secondes mais comme ce n'est pas agréable, mise à part la blancelle, j'ai envie de m'en débarrasser de suite.
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Re: resultat maison Noemie

Message par Noemie le Dim 19 Fév - 20:51

J' ai le mot "barack obama" qui m'est venu à la premiere vue de cette maison sur la video de la leçon. Et qui me revient chaque fois que j'y repense. Mon mari m'a trouvé completement fermée et perturbée pendant l'heure qui a suivi mon exercice.
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Re: resultat maison Noemie

Message par Admin le Jeu 23 Fév - 16:26

Bonjour Noémie, as tu réussi à t'ancrer suffisamment ? je ne peux malheureusement pas valider les informations que tu as reçues, cela ne me parle pas en raison du drame qui s'est déroulé dans cette maison.
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Re: resultat maison Noemie

Message par Noemie le Jeu 23 Fév - 21:07

Je me suis sentie tellement oppressée et paniquée dans cet exercice que j'avoue avoir beaucoup de mal à me motiver à faire le suivant pour me faire etrangler à nouveau
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Re: resultat maison Noemie

Message par Admin le Jeu 23 Fév - 23:39

C'est ton mental qui te joue des tours, tu ne peux pas te faire étrangler, ce ne sont que des ressentis. Recentre toi, ancre toi bien, et ça va aller.
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